O singura directie

Inainte!

Un weekend intr-un decor cu multa piatra bruta azvarlita in albul zapezilor si verdele brazilor, totul la o inaltime ce iti taie respiratia. Aici ajune foarte rar civilizatia si tot in acest loc ea isi da seama de ce este in stare si mai ales ... de ce nu este.

Nu am contestat nici un moment decizia liderului de grup, ne indreptam inainte, traseul continua, conditii sunt, ramanem insa prudenti la un nivel maxim.
Atata timp cat se poate atinge obiectivul si liderul a considerat ca toti putem ajunge intregi acolo, am luat toate masurile necesare pentru asta desi am avut nevoie de tot curajul din mine.
Nu ne abatem de la planul initial, nu este nevoie, destinatia trebuie atinsa chiar daca mai tarziu decat prevazusem, esecul nu este o optiune, elementele fizice si psihice pe care le-am intarit de-a lungul timpului ne permit sa facem asta. Pericolul este peste tot in jurul nostru, cand il sfidezi se naste curajul, daca nu il respecti si nu iti iei toate masurile necesare infruntarii lui, risti sa creezi sacrificiul.

Am pasit atent, hotarat si optimist, am depasit incet si sigur fiecare portiune expusa, mi-am luat toate masurile necesare si am analizat tot ce se putea intampla.
O vorba veche spune ca muntele ramane acolo, il poti urca si alta data, dar acum nu a fost cazul, am atacat bucata cu bucata versantul si am ajuns sus.
Adrenalina ma face sa simt ca traiesc, daca nu imi plasez periodic obstacole pe care vreau sa le depasesc si nu devin un individ din ce in ce mai bun, cum as putea sa apreciez micile bucurii ale vietii ? Depaseste-ti conditia!

Incurajez iesirile in natura si mai ales exercitiile. Ai sa vezi cata energie primesti in saptamana ce urmeaza unui weekend in care esti stors de puteri in natura. Cimentul orasului tau si virtualitatea internetului dauneaza grav sanatatii tale atat mentale cat si fizice.
Incearca sa simti macar odata satisfactia unui traseu pe munte si senzatia pe care o ai cand ajungi la capatul traseului. Esti un om mai puternic si mai rezistent, in timp. O excursie pe munte este un exercitiu excelent, trateaza-l ca si pe antrenamentul din sala, incepi usor si cu timpul maresti doza de distanta si dificultate. Daca nu iti place sa faci sala sau pretinzi ca nu ai timpul necesar in timpul saptamanii, atunci nu ai nici scuza pentru weekend cand teoretic esti mai liber&odihnit.
Muntele se mananca cu lingurita, nu cu polonicul, spunea cineva.
Este mult mai usor sa depasesti unele obiective sociale si profesionale, dar cat de capabil esti sa ti le depasesti pe cele fizice si psihice ?

Daca tu consideri ca pregatirea fizica si mentala nu este importanta, continua sa te alterezi in mediul propice oferit de societatea actuala. Biroul nu este templul tau, este templul lor, singurul tau templu este propriul tau corp si mai ales psihicul tau. Cum ai sa poti aprecia celelalte elemente importante din viata ta daca templul tau este subred ?
Am inaintat prin zapada pana la brau, la fiecare cativa pasi normali urma o afundare si un efort de extractie a propriului corp. Pentru mine este mai simplu, am antrenamentul sa fac asta multe ore. Am pornit de la zero cu asta, ca si in cazul salii de forta, ca orice individ. De ce le este unora frica sa porneasca de la zero ? Te-ai gandit vreodata daca chiar te apucai de sala acum un an cand ti-ai propus, la ce rezultate erai acum ?

Unspreze ore a durat atingerea obiectivului in prima zi, am ajuns la cabana noaptea la lumina frontalelor, cabanierul ne transmitea semnale cu lanterna, stai linistit, ajungem ... nu ne-a oprit nimic.
Antreneaza-te ... echipeaza-te ... porneste pe un traseu usor de vara ... schimba-ti viata, caleste-te in natura!

Melodia saptamanii: GZA/Genius - Shadowboxin' (Liquid Swords 1995)

Fier (Fe)

"Ultimul element care poate fi produs prin fuziune nucleară în nucleele stelelor şi deci cel mai greu element a cărui formare nu necesită un eveniment cataclismic de tipul unei supernove."
Sursa: Wikipedia.

Parca imi imaginez acum fuziuni "nucleare" ce au loc in corpul meu in timpul antrenamentelor unde ma aliez cu acest element ce imi domina viata si imi reflecta modul de traire a ei.
Fierul este un element prezent zilnic in viata mea, de la cerealele pe care le consum dimineata, vestimentatie, metroul cu care ma deplasez prin subteran catre job, biroul unde muncesc, blocul in care locuiesc, masina mea, sala de forta ... toate contin fier.
Daca nu ma crezi iti arat palmele mele, am bataturi si pun pariu ca daca doctorii ar recolta probe din ele ar gasi acolo zacaminte de fier.

Stiinta: Zdrobeste cateva cereale si pune un magnet deasupra lor, daca firimiturile se lipesc de magnet exista fier in ele, daca nu ... ei bine este doar pe eticheta producatorului, suna la OPC (proasta idee) sau renunta la marca respectiva.

"Folosit in anumite aplicatii fierul confera acestora rezistenta si mai ales siguranta".
Sursa: Eu.

In viziunea mea, fiecare contact in sala de forta cu fierul, lasa "urme". Pe corpul meu a lasat, sunt mai rezistent, mai puternic, mai musculos ... mai sigur de mine si de puterile mele, decat as fi fost probabil vreodata daca nu apelam la el.
Odata injectat fierul a patruns atat in muschi cat si in creierul meu. Da, sunt mai sigur de mine si puterile mele si este o senzatie de 1 milion RON.

Fierul a devenit prietenul meu bun, el nu ma inseala niciodata, imi spune exact conditia in care sunt ... doar incercand sa il ridic si sa execut corect repetarile. Stii ca uneori te superi pe prietenii tai cand iti spun din politete minciuni in fatza, minciuni care poate ti-ar fi prins bine sa le auzi in anumite momente.

Fierul nu minte niciodata, iti reflecta exact conditia ... in rezistenta, putere si mai ales in aspectul fizic.
Care este primul lucru la care te gandesti cand vezi muschi ?

Daca te gandesti la fier este bine, daca te gandesti la steroizi esti un idiot. Nu poti face muschi doar cu steroizi, ai nevoie de fier, iar steroizii sunt optiunea fiecaruia si trebuie sa inveti sa judeci fiecare individ diferit. In general in societatea asta "fast food" majoritarii tind sa aseze in acelasi loc sportivii si spun asta pentru ca eu nu folosesc steroizi. Daca vei apela sau nu la ei este doar inca o alegere a ta, dar da ... omule ... o sa ai sigur nevoie de fier!
Tine minte insa ca pentru a actiona optim fierul depinde insa si de alte elemente cum ar fi:

- antrenament serios, concentrare
- odihna, somn
- alimentatie, suplimente

Joaca de-a fierul cere rabdare, un lucru care naivilor le lipseste.
Admir fierul.
Sunt un actor, joc in filmul propriului meu antrenament, dupa fiecare sedinta asez pe ecran mesajul standard "VA URMA" pe care indivizi ce vin si pleaca il citesc ... si mai ales respecta!

De ce ...

... un blog ?

Pentru ca ... poti ajunge mai usor la mine, imi poti citi gandurile fara sa intram in contact. Sincer cu unii dintre voi as refuza sa intru vreodata, de aceea de la inceput iti spun ca pana la proba contrarie ... eu nu am nevoie de tine!
Probabil iti place sa navighezi internetul mai mult decat trebuie si asta a inceput sa iti afecteze serios modul de viata. Nu-i asa ca te-ai ingrashat in ultima perioada si ai putin probleme cu vederea?
Fa un dush si uita-te in oglinda de la baie ... da ... arati ca naiba!
Pentru ca ... avem nevoie de un model de organizare si de aspiratia unui mod de viata ce aduce cu traiul intr-o cazarma mentala, tineti minte acest cuvant (mental) pentru ca aici va fi locul de desfasurare al conflictului.
Daca tu crezi ca viata nu este o lupta esti probabil o alta leguma multumita de gustul mucegaiului societatii ce incepe a se forma pe spatele ei.
Da, luptam pentru o pozitie mai buna in societate, da, lovim in toate partile cand vrem sa obtinem ceva, da, avem grija de corpurile noastre, da, avem grija de sanatatea noastra mentala, da, suntem soldati!
Tu ce esti ?
Definitia societatii: "totalitatea oamenilor care trăiesc laolaltă, fiind legaţi între ei prin anumite raporturi economice". In cazul nostru inlocuim sensul cuvantului "economic", si il asociem doar termenilor care sunt sau nu absolut necesari, sau daca sunt ... doar intr-o forma redusa.
Formam o societate caci suntem uniti de aceleasi principii, ducem un stil de viata sanatos, mancam corect, ne antrenam intens si suntem pregatiti psihologic sa nu clacam in fata provocarilor.
Pentru noi exista doar o directie ... inainte!
Daca tu crezi ca aici ai de a face cu vreo grupare extremista formata din indivizi inarmati sau ca suntem o alta secta ce astepta sosirea extraterestrilor, esti intr-un loc GRESIT!
Daca nu ai cateva minute pe saptamana sa citesti cateva randuri intoarce-te pe blog-ul amicilor tai, ale politicienilor sau le altor specimene care infecteaza internetul cu prostia lor, exprimand in pagini publice intamplari din mall, discutii cu vecinii sau alte aberatii.
Pentru ca ... te voi tortura psihologic pana cand nu vei mai avea nevoie de toate rahaturile comestibile din comert, pana cand nu iti va mai fi frica sa spui ce gandesti cu adevarat si nu te vei mai lasa calcat in picioare, pana cand nu vei inceta sa te porti ridicol, pana cand vei inceta sa pleci urechea la toti imbecilii care dau sfaturi dar ei nu au actionat in viata lor, pana cand vei pune mana pe un prosop si vei intra in prima sala sau in primul parc care iti iese in cale si pana cand te vei incarca pana la urma cu optimism testosteronic.

Pana cand ? ... Pana cand spun eu!